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便秘用源缘国际瑶浴泡澡有什么作用

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发表于 2020-6-3 08:36:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
  可以泡,便秘问题不分男女老少,小至2岁大至80岁都有可能便秘,而大便的良好是长寿的主要因素,因为人每日三餐所吃的食物量还是比较大的,但是真正的食物精华所含的分量并不大,也就是说每日三餐的食物精华只占四分之一,剩下的四分之三都是食物残渣,都需要排除体外,人常说我们应该排五星级黄金大便,这样的大便有三个标准,第一要成形,做到三不沾:不沾马桶不沾手纸不沾皮肤,第二每周7天应该解9次大便,第三应该是黄色的,但是现在有这样大便的人太少了,人们都太忙碌了,大便跟主观意识有关系,比如我们跟团出去旅游,连续5天每天早上6点导游就敲门催促大家早点出发,我们就急急忙忙地赶行程,有的人连续5天都不解大便,反之亦然,假如我们优哉游哉,我们的排便就会比较有规律,而且很顺畅,甚至每天排2次都有可能,所以大脑神经越紧张肠道就越容易麻痹,肠胃动力越差,就越容易发生便秘,另外便秘跟饮食结构有着密切关系,膳食纤维输入的越少便秘可能就越大,小编10年前在河南遇到过一个留守儿童,女孩,爷爷奶奶带大的孩子,非常任性,从来不吃菜,只吃白糖拌米饭,或者肉汤拌米饭,于是便秘就很严重,一周才解一次大便,这个女孩脸上的皮肤非常差,又黑又粗糙,这样的案例很多,很多年前在四川宜宾也有一个男孩,2岁,饮食习惯不好,只吃肉汤拌米饭,不吃水果,不吃菜,所以便秘也很严重,大便不通导致孩子经常发烧,手心脚心很热,总之便秘的危害非常大,建议有这种症状的人每天早上喝500ML淡盐水,盐水淡的程度类似于我们平时喝的紫菜汤,同时每天一定要吃足够多的蔬菜,如果能确保每顿饭每个人吃一盘青菜更好,还需要经常运动,让肠蠕动变快,泡澡当然是解决便秘的最好的方法之一,泡完澡后全身热血沸腾,经络运行加速,肠胃蠕动也加速,更加有利于排便,曾经在安徽见过一个顾客泡澡后不断地排气排便,十几天的腹胀、便秘当时就改善了许多。源缘国际的瑶浴取材于广西金秀县大瑶山,大瑶山的瑶族是世界上最健康长寿的民族之一,他们饮食粗糙,心态平和,个个鹤发童颜。源缘出品必是精品,值得您拥有!

  

  

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